河北20选5开奖号码公告 > 健身资讯 >明星健身> 金钟国Instagram发布健身照 展现健壮肌肉

河南中原风采22选5开奖结果今天:金钟国Instagram发布健身照 展现健壮肌肉

发表时间:2016/6/13 13:56:08来源:健身指南

河北20选5开奖号码公告 www.dtcjj.com   5月18日,艺人金钟国通过Instagram发布了一张健身照,展现健壮肌肉。照片中,只见他独自一人来到健身房,身着运动背心,面部用黑色毛巾围住,神似忍者。值得注意的是,由于金钟国高强度健身,双臂青筋凸起,健壮肌肉一览无遗。

1.jpg

  金钟国酷爱健身,好友洪京民曾在节目中称金钟国20年间一直保持良好的生活习惯,禁酒和吃鸡胸肉二十年如一日。对此,粉丝们纷纷表示:“金钟国健身狂”、“可否向你请教健身技巧呢”、“我也要减肥锻炼成肌肉”等等。 另外,金钟国除了出演SBS综艺节目《Running man》外,还主持KBS 2TV全新综艺节目《欢迎SHOW》,备受好评。


推荐文章

老人年晨练:快走和慢跑哪个更适合?

快跑由于运动强度大,并不适合老年人,于是慢跑、快走成为许多老人晨练的选择。不过在这两种运动方式中,快步走和慢跑,哪个健身效果更好? ……

81岁老人养生秘诀:每天凌晨赤膊跑步,回家洗冷水澡

大冬天,他赤膊或只穿一件背心凌晨2点从家里跑步至西溪湿地,然后再跑回家洗冷水澡。30年来,他几乎没生过病,只有过一两次感冒的经历?!?/p>

跑步膝爱“找”年轻人,别让“跑步膝”伤害你!

跑步膝,又叫髌股关节疼痛综合征或是髌胫束摩擦综合症,它是指髌骨下的疼痛。通常在长距离跑、跑后或者下坡、下楼梯时发作?!?/p>

游泳减肥 你们要的游泳减肥教程来了

有研究,在12度的水中停留4分钟所消耗的热量,相当于在同等温度的陆地一小时所消耗的热量??杉谕仁奔?、强度下,水中消耗的热量要比陆地大得多?!?/p>

增高瑜伽真的有用吗?增高瑜伽一天要练多久

很多科学表明增高瑜伽确实有增高的效果,增高瑜伽的目的就是通过锻炼,使骨骼放松,能够把已经成型的,骨骼软化,然后生拉加厚,当然这种过程需要很长的时间?!?/p>

375| 982| 255| 369| 659| 624| 558| 769| 433| 230|